• QUIEN DIJO ANSIEDAD? | 9788425362187 | MARTA FOIX & JUDIT IZQUIERDO

    QUIEN DIJO ANSIEDAD?

    TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA HACERLE FRENTE

    MARTA FOIX & JUDIT IZQUIERDO GRIJALBO EDICIONES AUTOAJUDA Ref. 9788425362187 Altres productes del mateix autor
    ¿Por qué no me apetece hacer nada?¿Cómo evito estos pensamientos?Siento mucho miedo, ¿qué hago?¿Qué puedo hacer para qué no me afecte tanto la opinión de los demás?¿Por qué me cuesta tomar decisiones?¿Cómo me alejo de las relaciones tóxicas?Tengo mucho estrés en el trabajo, ¿cómo lo puedo gestionar?...
    Peso: 250 gr
    Ho demanem a l'editor
    19,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-253-6218-7
    • Data d'edició : 06/10/2022
    • Any d'edició : 2022
    • Idioma : CASTELLANO
    • Autors : MARTA FOIX & JUDIT IZQUIERDO
    • Nº de pàgines : 288

    ¿Por qué no me apetece hacer nada?
    ¿Cómo evito estos pensamientos?
    Siento mucho miedo, ¿qué hago?
    ¿Qué puedo hacer para qué no me afecte tanto la opinión de los demás?
    ¿Por qué me cuesta tomar decisiones?
    ¿Cómo me alejo de las relaciones tóxicas?
    Tengo mucho estrés en el trabajo, ¿cómo lo puedo gestionar?
    ¿Quién me puede ayudar?

    Si te haces estas preguntas, esta guía es para ti.

    Pondrás nombre al torbellino de emociones que sientes. Comprenderás qué te ocurre. Encontrarás soluciones para cada situación. Harás frente a los síntomas. Aprenderás a anticipar las crisis.

    Y, ante todo, tendrás la oportunidad de conocer recursos y ejercicios prácticos que hasta ahora nadie te había contado.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració