• CORRER ES ALGO MAS | 9788416449774 | ISABEL DEL BARRIO

    CORRER ES ALGO MAS

    CALIDAD EN MOVIMIENTO Y PREVENCIÓN DE LESIONES. ESTAR EN FORMA PARA CORRER, Y NO

    ISABEL DEL BARRIO GRIJALBO EDICIONES MANUALS / TECNIQUES Ref. 9788416449774 Altres productes de la mateixa col·lecció Altres productes del mateix autor
    Descubre todo lo que necesitas saber para sacarle el máximo partido a tu cuerpo y asentar las bases físicas y mentales para correr con la guía de entrenamientos de Isabel del Barrio. Correr es algo más que correr y, para ello, hay que estar en forma, y no al revés. A partir de su experiencia, Isabe...
    Dimensions: 214 x 149 x 14 cm Peso: 484 gr
    Ho demanem a l'editor
    17,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16449-77-4
    • Data d'edició : 01/03/2017
    • Any d'edició : 2017
    • Idioma : CASTELLANO
    • Autors : ISABEL DEL BARRIO
    • Nº de pàgines : 224
    • Col·lecció : DEPORTES Y NATURALEZA
    • Nº de col·lecció : 108105

    Descubre todo lo que necesitas saber para sacarle el máximo partido a tu cuerpo y asentar las bases físicas y mentales para correr con la guía de entrenamientos de Isabel del Barrio.

    Correr es algo más que correr y, para ello, hay que estar en forma, y no al revés.

    A partir de su experiencia, Isabel del Barrio te da las claves para llevar tu carrera a su máximo exponente: trabaja la fuerza, la resistencia, el movimiento y la flexibilidad minimizando el riesgo de lesiones. Planea el entrenamiento óptimo para tu carrera, busca el equilibrio entre tu cuerpo y tu mente, y encuentra la motivación para llegar cada vez más lejos.

    Y tú, ¿por qué corres?

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració