De la mà d'Ismael Prados, el xef revelació de TV3, un cuiner que aprofita el seu sentit de l'humor per fer una mica de pedagogia sobre el món de l'alimentació, coneixereu els productes de temporada, com portar una cuina, quines són les tècniques adequades perquè els productes es conservin millor, com s'estructura un congelador, i també els trucs de cuina més interessants per aconseguir una alimentació sana i equilibrada.