Las técnicas de este libro ofrecen múltiples ideas para hacer realidad nuestros deseos. Desde ejercicios de visualización hasta un plan cocreto de acción, Barbara Berkhan nos enseña a superar nuestros miedos, a reunir el coraje suficiente y a pasar la página de nuestras frustraciones. Cada ser humano tiene su estrella. Una estrella puede ser un sueño que aún no se ha cumplido y que vamos posponiendo una y otra vez por múltiples razones: "Si tengo tiempo, si me lo permiten los niños, si tengo dinero..." ¿Qué pasaría si te tomaras en serio tu deseo? Lo que acelera los latidos de tu corazón es tu estrella. Observa tu pulso y persigue lo que tu corazón desea. Barbara Berckhan es pedagoga y consejera, en situaciones conflictivas, de varias empresas. Es también la autora del bestseller Cómo defenderse de los ataques verbales, además de Quiérete a ti misma, El arte de hablar en público, El arte del mínimo esfuerzo, El arte de hacerse respetar y Judo con palabras.